ÜBERSICHT DER AKTIVITÄT
Aktivitätsbeschreibung
Wenn Sie ernsthaft daran interessiert sind, Eisklettern zu lernen. oder wenn Sie bereits auf den Geschmack gekommen sind und nicht mehr aufhören können, an diesen erstaunlichen Sport zu denken, wird Lukas Ihnen beibringen, wie es geht!
Die österreichische Region Osttirol ist eine der bekanntesten Eisklettergebiete der Welt, wegen seiner vielen Berge und seiner kalten Winter! Lukas liebt diese Gegend und wird sein Wissen mit Ihnen teilen, während Sie diesen Anfänger-Eiskletterkurs absolvieren!
Eisklettern stammt vom Felsklettern ab, sie folgen also dem gleichen Prinzip, den höchsten Teil einer Wand zu erreichen! Sie werden einen Klettergurt, ein Seil und einen Helm als Sicherheitsausrüstung benutzen. Da Sie sich an einer gefrorenen Wand nicht festhalten können, benötigen Sie außerdem einen Eispickel oder ein Piolett und wetterfeste Stiefel mit Steigeisen, um sich den Weg nach oben zu bahnen.
Das Hauptziel dieses 2-tägigen Eiskletterkurses ist es, Ihnen alle notwendigen Fertigkeiten zu vermitteln, damit Sie sicher mit der Ausrüstung umgehen können und letztendlich in der Lage sind, eine Top-Rope-Sicherung zu erstellen, indem Sie sich ins Eis bohren und einen Bolzen sichern.
Es mag einschüchternd klingen, aber Lukas ist ein Experte und wird Ihnen alles beibringen, was Sie wissen müssen! Außerdem wird er sich gut um Sie kümmern, Sie können sich einfach konzentrieren und lernen!
Fähigkeiten, die am Ende des Kurses erworben werden:
Eiskletterausrüstung und -kleidung
Knoten, Sicherungsgeräte und deren Verwendung
Sichern, Ablassen und Abseilen
Richtiges Setzen von Eisschrauben
Tag 1:
Treffpunkt am Matreier Tauernhaus um 8:30 Uhr
Überprüfen der Ausrüstung und Einstellen der Steigeisen
Anfahrt zum Eispark (ca. 20 Minuten)
Knoten und Ausrüstung
Erste Schritte im Eis - wie benutzt man Steigeisen? Die Basis, um Vertrauen zu gewinnen!
Gefahrenwahrnehmung und Sicherheitsvorkehrungen
Top-Rope-Klettern und Ablassen
Allgemeine Klettertechniken
Materialpflege
Tag 2:
Aufwärmen mit Klettern
Einführung ins Steileis - Klettertechniken
Klettern, klettern, klettern! Sie werden erstaunt sein, was Sie mit der richtigen Technik und Ausrüstung alles erreichen können!
Einführung in das Setzen und Entfernen von Eisschrauben
Einführung in den Standplatzaufbau und -abbau
Nachbesprechung und Abschluss um 16:00
Alle Teilnehmer müssen ein angemessenes Niveau beim Klettern haben. Minderjährige müssen die Erlaubnis der Eltern haben.
Sonderkonditionen
Lukas empfiehlt, diese Ausrüstung mitzubringen:
Lange Unterwäsche (unten und oben), synthetisch, Merino oder Wolle.
Warme Hose (gefüttert oder Fleece)
Ein warmes Fleece oder ein langärmeliges Hemd (keine Baumwolle)
Gefütterte Jacke oder Weste, vorzugsweise Daunenjacke
Wasserdichte Jacke mit Kapuze (Gore-Tex oder Nylon)
Wasserdichte Hose (Gore-Tex oder Nylon)
Socken (Merino- oder Skisocken)
Wollhaube oder gefütterte Kapuze, die die Ohren schützt und unter den Helm passt
Wasserdichte Kletterhandschuhe (2 Paar)
Feste Bergschuhe (ggf. auch Skistiefel möglich)
Leggings
Buff (Kehlkopfschutz)
Mindestens 25-Liter-Rucksack (Platz für Kleidung, Brotzeit, Getränk, Klettermaterial)
Sonnenschutz (Brille und Creme)
Thermos- oder Wasserflasche (schon voll !!!)
Fotokamera
Eigene Medikamente
- Gruppenausrüstung (Seile, Eisschrauben, etc.)
- Klettergurt, Helm, Eisgeräte und Steigeisen
- Unterkunft
- Siehe Liste unten
