Experiencia de yoga y vela en Barcelona
Practique yoga y meditación en Barcelona en una experiencia en velero, con trabajo de respiración, comida vegana y vistas al mar durante una tranquila escapada de 2,5h.
Información práctica
Practique yoga y meditación durante una tranquila experiencia de navegación en Barcelona, combinando respiración, movimiento y vistas de la costa para restaurar cuerpo y mente.
- Combine yoga, meditación y navegación para vivir una experiencia plena en el mar
- Disfrute de comida y bebida vegana mientras se relaja en un tranquilo lugar de fondeo
- No se necesita experiencia previa, sólo una mente abierta y amor por la naturaleza.
- Reúnete con tu instructor de yoga y la tripulación 15 minutos antes de la salida en Marina Vela (Sailing Tours Barcelona, Passeig Joan de Borbó, 103, Moll Nord, Amarre 69).
- Embarque en el velero en Barcelona y reciba una breve introducción a la sesión e información sobre seguridad.
- Comience con una suave sesión de yoga y ejercicios de respiración guiada en cubierta.
- Navegue por la costa de Barcelona con su instructor y su tripulación
- Disfrute de vistas panorámicas al mar o aprenda los fundamentos de la navegación con la tripulación
- Anclarse en un lugar tranquilo para un momento profundo de meditación o una ceremonia de cacao de luna llena (según el día).
- Comparta una comida vegana casera y bebidas mientras se relaja a bordo
- Regreso al puerto tras 2,5 horas de navegación tranquila y reconexión con la naturaleza
Llegue 15 minutos antes de la hora de salida.
Para participar en esta actividad es necesario estar en buena forma física, pero no se requiere experiencia previa.
No hay ninguna restricción específica de edad, pero se recomienda una edad mínima de 14 años para disfrutar plenamente de la actividad.
Se puede incluir una ceremonia de luna llena y cacao a petición durante las noches de luna llena, dependiendo de las condiciones marítimas y meteorológicas. La ceremonia nunca está garantizada.
La comida y las bebidas veganas están incluidas. El menú vegano varía según la temporada. Por favor, informe al equipo de Sailing Tours Barcelona sobre cualquier restricción dietética tan pronto como reciba su confirmación de reserva.
- Práctica de yoga, meditación y respiración
- Paseo en velero por la costa de Barcelona
- Profesora profesional de yoga
- Tripulación experimentada
- Comida casera vegana
- Bebidas
- Introducción a los fundamentos de la navegación (opcional)
- Consejos (opcionales)
- Alimentos o bebidas, salvo que se especifique lo contrario
- Recogida o devolución en el hotel
- Ropa cómoda
- Calzado cómodo
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Información práctica
Encuentre la calma, la claridad y la conexión durante esta experiencia de 2,5 horas de yoga y barco frente a la costa de Barcelona. Diseñada para todos los niveles, esta tranquila escapada combina movimiento, respiración y el ritmo natural del mar.
Te reunirás con el instructor y la tripulación en Marina Vela y comenzarás con una suave sesión de yoga en Barcelona a bordo, guiada por un profesor de yoga titulado. Mientras el velero se dirige a lo largo de la costa de Barcelona, practicarás técnicas de respiración y meditación, con la opción de aprender habilidades básicas de navegación o simplemente disfrutar de las vistas.
El barco ancla en una zona tranquila para un momento de profunda relajación y, en las noches de luna llena (si el tiempo lo permite), se puede incluir una ceremonia del cacao para enriquecer la experiencia. A bordo se sirve una comida vegana casera para nutrir cuerpo y mente.
Tanto si es nuevo en el yoga como si es un practicante experimentado, esta experiencia de yoga en Barcelona le ofrece una oportunidad única para desconectar del estrés diario y volver a conectar con la naturaleza, desde el mar.