Cours de plongée PADI à la plage de Mirtos près de Ierapetra en Crète

Il faut prévoir de 3 à 5 jours pour cette activité :

• Arrivée au point de rencontre et présentation de l'instructeur
• Formalités administratives et décharges de responsabilité
• Briefing des cours pour définir l'horaire de la plongée et des cours théoriques
• Distribution des équipements
• Plongées en piscine
• 4 plongées à effectuer en 3 à 5 jours
• 4 heures de cours théoriques à réaliser dans les 3 à 5 mêmes jours
• Après les plongées et les cours théoriques, vous validerez votre niveau Open Water.
• Recevez votre certification et terminez l'activité

1. Connaissances de base en plongée sous-marine:
   • Comprendre les principes de la physique de la plongée, tels que la flottabilité, la pression et les lois des gaz.
   • Apprentissage de l'équipement de plongée, y compris sa fonction, son assemblage et son entretien.
   • Se familiariser avec les pratiques de plongée sûres, les procédures d'urgence et la planification des plongées.

2. Compétences sous-marines:

• Compétences en matière de masque : Dégager l'eau du masque et récupérer un masque délogé sous l'eau.
• Compétences en matière de détendeur : Récupérer et dégager le détendeur (appareil respiratoire) au cas où il serait délogé.
• Contrôle de la flottabilité : Apprendre à contrôler la profondeur en ajustant la flottabilité à l'aide d'un dispositif de contrôle de la flottabilité (BCD).
• Techniques d'égalisation : Équilibrer la pression dans les oreilles et les sinus afin d'éviter toute gêne ou blessure.

3. Planification et exécution de la plongée:

• Comprendre les tables de plongée ou les ordinateurs de plongée pour planifier des profils de plongée sûrs et des temps de plongée.
• S'entraîner à la communication et à la coordination avec le binôme pendant les plongées.
• Effectuer les contrôles de sécurité avant la plongée et la mise en place de l'équipement.

4. Sensibilisation à l'environnement:

• Apprentissage de la vie marine et des écosystèmes rencontrés lors des plongées.
• Comprendre l'importance de la conservation et minimiser l'impact sur l'environnement lors de la plongée.

5. Procédures d'urgence:

• Réagir aux situations d'urgence courantes en plongée, telles que la panne d'air, la séparation du binôme ou la désorientation.
• Apprentissage des techniques de sauvetage et de l'aide à apporter à un plongeur en détresse.

6. Navigation:

• Navigation sous-marine de base à l'aide de boussoles et de points de référence naturels.
• Comprendre la disposition des sites de plongée et comment revenir au point d'entrée/sortie.

7. Évaluation finale:

• Réalisation de contrôles des connaissances et de quiz pour s'assurer de la compréhension du contenu du cours.
• Réussir un examen final démontrant la compréhension des principes de la plongée et des protocoles de sécurité.

Tous les participants doivent savoir nager pour participer à cette activité.

Aucune expérience préalable de la plongée sous-marine n'est nécessaire, mais il faut être en assez bonne santé physique. En résumé, pour participer à cette activité, vous ne devez pas présenter les contre-indications suivantes : problèmes respiratoires (asthme d'effort), problèmes cardiaques, problèmes ORL, problèmes pulmonaires, diabète ou épilepsie. En cas de doute, n'hésitez pas à nous contacter ou à demander un avis médical.

Tous les participants doivent avoir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la plongée sous-marine ou remplir un questionnaire médical avant d'entrer dans l'eau.

Cette activité est déconseillée aux personnes enceintes ou handicapées.

Veuillez noter que la durée et l'itinéraire de l'activité dépendent des conditions météorologiques.