En résumé
Description de l'activité
Suivez une formation de 3 jours de plongée et passez le diplôme de niveau 1 français vous permettant de plonger à 20 mètres de profondeur en totale autonomie.
Cette formation se présente sous forme d'un stage de 3 jours au cours duquel vous serez encadré par les plongeurs professionnels de l'école de Cap Cerbère qui vous enseigneront toutes les techniques de la plongée en scaphandre afin que vous validiez le premier niveau de plongée et que vous obteniez votre certification.
Tout au long de ces 3 jours vous apprendrez à préparer votre équipement ainsi que toutes les techniques et astuces de la plongée sous-marine : gestion de votre équilibre, de votre respiration, de votre communication et de la nage avec bouteille etc.
Vous évoluerez en petit groupe de 4 personnes maximum, dans un environnement sécurisé et d'exception au milieu de la réserve marine de Cerbère de Banyuls un des plus beaux sites de plongée de la côte Méditerranéenne.
Passionné de plongée et du monde marin ? N'hésitez plus, ce stage est fait pour vous !
Jour 1 :
- rendez-vous à 9h00, fin de séance 11h30/12h00 (en fonction de l'effectif)
- rendez-vous à 14h15, fin de séance 16h30/17h00
Départ de la plage pour mieux travailler les exercices
Jour 2 & 3 :
- rendez-vous à 7h30, fin de séance 10h00
- rendez-vous à 16h30, fin de séance 19h30
Départ en bateau sur des sites de plongées aux profondeurs adaptées (20 mètres maxi).
La théorie est sous forme de petit livret à étudier avec un QCM le deuxième jour de formation.
Vous devez obligatoirement être à l'aise dans l'eau.
Vous devez vous munir d'un certificat médical de non contre indication à la plongée.
Activité interdite aux femmes enceintes.
Les enfants mineurs doivent présenter une autorisation parentale.
Le stage est soumis aux conditions météorologiques.
La formation se fait seulement les lundi, mardi et mercredi.
- Matériel de plongée
- Certification (20€ à régler sur place)
- Certificat médical
- Maillot de bain
- Serviette de bain
