En résumé
Description de l'activité
Cette expérience immersive sur l'île de Kythnos combine le kayak et le yoga, et se termine par une légère collation et un coucher de soleil à couper le souffle ! Connectez-vous avec la nature, pratiquez une activité physique légère et profitez de moments de tranquillité au cours de cette excursion unique de 4 heures.
L'île de Kythnos étant connue pour ses eaux bleues cristallines et ses vues panoramiques, il n'y a pas de meilleur moyen d'en profiter que sur l'eau ! La soirée commence dès que vous avez rencontré votre instructeur amical et compétent sur la plage d'Episkopi. Vous recevrez un briefing sur la sécurité et une brève introduction au kayak et aux techniques de pagayage. Une fois votre gilet de sauvetage enfilé, l'aventure commence ! Vous et votre groupe pagayerez en direction de la plage de Kolona.
Une fois arrivés, vous aurez droit à une séance de yoga revigorante dispensée par une instructrice chevronnée qui accorde de l'importance à l'amélioration de l'état physique, mental et émotionnel. Elle vous guidera à travers des poses confortables, un travail de respiration régulier et la pleine conscience, au son de la mer Égée et des chauds rayons du soleil.
À la fin de votre pratique, vous admirerez la magnificence du coucher de soleil d'été et ses couleurs impressionnantes tout en dégustant un délicieux melon sucré. Après avoir repris des forces, vous pagayerez jusqu'au point de rencontre initial.
Si vous recherchez un peu de sérénité, pourquoi ne pas essayer quelque chose de complètement différent lors de votre prochain voyage en Grèce ? Réservez dès aujourd'hui votre excursion de yoga et de kayak sur l'île de Kythnos !
- Rencontre avec votre guide/instructeur à la plage d'Episkopi
- Briefing sur la sécurité et les techniques de base de la pagaie et du kayak.
- Pagayer jusqu'à la plage de Kolona
- Séance de yoga
- Pause casse-croûte en regardant le magnifique coucher de soleil
- Retour à la plage d'Episkopi
Pré-requis
Veuillez noter que les participants doivent déjà savoir nager pour participer à cette activité.
De plus, les enfants de 15 ans et moins doivent être accompagnés d'un adulte et les enfants de 15 à 17 ans doivent avoir signé un formulaire d'autorisation parentale pour participer en l'absence d'un parent ou d'un tuteur.
Les enfants de 6 ans et plus peuvent participer à l'excursion à condition de mesurer au moins 1m40 (4 pieds 5 pouces) et de peser au minimum 35 kilos (77 livres).
Conditions particulières
Les participants peuvent choisir entre un kayak de mer simple ou double.
- Kayak de mer (simple ou double)
- Pagaie
- Gilet de sauvetage
- Collation
- Photos
- Instructeur
- Tapis de yoga
- Navette
- Chapeau
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Maillots de bain
- Une bouteille d'eau
- Serviette
- Appareil photo
- Veste chaude
- Vêtements de rechange
