Excursion à vélo depuis Porto pour faire de l'escalade en salle à Matosinhos

• Rencontre avec le guide au niveau des piliers du pont Dom-Luis du côté de Porto
• Réception des vélos avec briefing concernant le déroulé de l'activité et les consignes de sécurité
• Départ pour 45 minutes de balade à vélo le long de la côte de Porto à Matosinhos pour rejoindre la salle d'escalade en salle
• Arrivés à la salle d'escalade, briefing sur l'activité avant de vous lancer pour 1 heure d'escalade indoor (possibilité de se doucher sur place après la séance si besoin - dans ce cas, veuillez apporter vos affaires personnelles)
• Pause déjeuner au restaurant du centre (environ 1 heure) avec menu végétarien (menu à base de viande possible sur demande) : soupe de courgettes, thé froid / limonade, curry végétarien au citron vert et à la coriandre + riz basmati à la cannelle, mousse au chocolat à la citrouille, et enfin café
• Trajet retour à vélo jusqu'au quartier Ribeira de Porto (environ 45 minutes)
• Retour des vélos et fin de l'activité vers 14h30

Taille minimum requise : 1m50

Age maximum : 75 ans

Il est nécessaire de savoir faire du vélo pour participer à cette activité.

Il faut être en bonne condition physique pour participer à cette activité, mais aucune expérience préalable en escalade n'est requise.

Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte.

Un nombre de 2 participants minimum est nécessaire pour que l’activité ait lieu.

Activité non accessible aux personnes à mobilité réduite et déconseillée aux personnes ayant de gros problèmes de santé ou des problèmes de dos et/ou de genou.

Veuillez informer le moniteur si vous avez des restrictions alimentaires ou des problèmes de mobilité.

Les animaux de compagnie ne sont pas autorisés à participer à cette activité.