Resumen
Descripción de la actividad
Abyss Garden le invita a explorar el mundo submarino de La Ciotat y sus alrededores, bajo la supervisión de un instructor experto.
Venga a descubrir la apnea en La Ciotat con Abyss Garden durante esta primera sesión de apnea. Estarás supervisado por un instructor de apnea profesional AIDA y CMAS.
Descubrimiento de la respiración y de las diferentes disciplinas de la apnea... ¡venga a disfrutar del bienestar de la apnea con toda seguridad!
Una sesión a un ritmo de descubrimiento: después de tomar conciencia de lo que ocurre en tu cuerpo cuando haces snorkel, descubrirás la apnea sin problemas a través de un taller técnico.
A continuación, descubrirás el fondo marino en uno de los puntos de La Ciotat alrededor de la Isla Verde para aplicar directamente los consejos técnicos de apnea de tu instructor.
Se trata de una actividad de 3 horas en la que aprenderás las técnicas básicas necesarias de la apnea.
Contenido dela lección:
- Sesión de respiración/relajación
- Taller técnico
- Exploración de la salida
- Instructor de apnea
- Apoyo a la flotación
- Material CRESSI proporciona
- Acogida de los participantes en el centro de deportes náuticos de La Ciotat
- Sesión de respiración y relajación
- Briefing
- Transporte en barco
- Sesión de apnea en el mar
- Exploración de apnea en los pequeños fondos marinos que rodean la Ile Verte
- Regreso al puerto
Edad mínima: 14 años
Todos los participantes deben saber nadar de forma autónoma.
- Todo el equipo de apnea necesario
- Traje de baño
- Toalla
- Protector solar
- Agua embotellada y aperitivos
