Kayak de mer au lever du soleil, grottes et séance de yoga sur la côte de Paralio Astros

Profitez d'un lever de soleil en kayak de mer et d'une séance de yoga dans les grottes du littoral de Paralio Astros, en Grèce !

Astros est une ville située dans la partie orientale de la région du Péloponnèse en Grèce, dans l'unité régionale d'Arcadie. Elle se trouve sur la côte du golfe Argolique et offre de belles vues sur la mer et les montagnes environnantes. Une excursion en kayak est le moyen idéal pour découvrir le paysage unique d'Astros !

L'excursion commence dans la charmante ville côtière de Paralio Astros (le point de rencontre exact change en fonction du lever du soleil et vous sera communiqué avant la journée). Vous rencontrerez les instructeurs certifiés et recevrez l'équipement de kayak (kayak, pagaie et gilet de sauvetage). Aucune expérience préalable n'est nécessaire, tout le monde est le bienvenu dans cette excursion ! Vous commencerez par un rapide briefing sur la sécurité et les instructions de pagayage. Ensuite, vous partirez au petit matin, en pagayant jusqu'à une grotte isolée.

Pendant que vous pagayez, vous profiterez de vues magnifiques sur le golfe Argolique et les villes et îles voisines, notamment Nauplie, Argos et Spetses. Lorsque vous atteindrez la grotte isolée, vous vous immergerez dans une séance de yoga revigorante avec un instructeur professionnel, profitant de la sérénité des lieux pour vous plonger dans la méditation, le travail sur la respiration et les asanas physiques rajeunissants. Pendant que vous faites le vide dans votre esprit grâce à la séance guidée, le soleil magique se lève, créant un éventail de couleurs époustouflant dans le ciel.

Après cette séance de yoga relaxante, vous dégusterez des fruits de saison rafraîchissants tout en admirant la vue. Vous pourrez également profiter d'une baignade rafraîchissante dans les eaux cristallines. Cette excursion est l'occasion idéale d'échapper au train-train quotidien et de s'immerger dans la nature tout en apprenant des techniques de yoga et de kayak. Après la pause baignade, vous reviendrez au point de départ à Astros.

Découvrez la beauté naturelle d'Astros, dans le Péloponnèse, lors d'une séance de kayak et de yoga, tout en admirant le lever du soleil grec !