Découverte de l'apnée à Moorea

Plongez dans les eaux turquoise du lagon de Moorea et découvrez l’apnée sous un nouveau jour, entre détente, exploration et connexion à soi. Conçus par Guillaume Néry, champion du monde d’apnée, et son équipe, ces cours vous offrent la possibilité d’apprendre ou de progresser dans cette discipline fascinante, au cœur de la Polynésie française.

Pendant environ quatre heures, l’expérience d’apnée à Moorea se déroule en deux temps. Vous commencerez par une partie théorique au centre de plongée Nemo’z, où votre instructeur vous présentera les bases de la respiration, de la relaxation et des techniques de sécurité. Vous mettrez ensuite ces notions en pratique lors d’une session dans le lagon, dans des eaux calmes et claires à environ 28 °C, idéales pour une initiation en douceur ou un perfectionnement en toute confiance.

Deux options sont proposées selon votre niveau et vos envies. L’option découverte est destinée à celles et ceux qui souhaitent simplement s’initier à l’apnée à Moorea sans objectif de performance. Aucune profondeur moyenne ou maximale n’est fixée : tout se déroule à votre rythme, selon votre ressenti et votre aisance dans l’eau. L’option perfectionnement, quant à elle, s’adresse aux pratiquants souhaitant aller plus loin et améliorer leur technique. La profondeur atteinte dépendra alors du cours choisi et du niveau de chaque élève, toujours dans le respect de votre progression personnelle.

Afin de garantir un encadrement attentif et une expérience de qualité, chaque moniteur d’apnée à Moorea s’occupe d’un maximum de trois participants. Cette approche en petit groupe favorise la confiance, le suivi personnalisé et la sécurité de chacun. L’excursion se fait à bord d’un bateau confortable avec des places assises tout autour et un toit pour l’ombre. Il n’y a pas de toilettes à bord. Les effets personnels peuvent être laissés au centre, seuls les indispensables sont à emporter.

Au-delà de l’apprentissage, ces cours d’apnée à Moorea sont aussi une immersion dans la beauté du lagon polynésien. Vous évoluerez au milieu d’une faune et d’une flore marines riches et colorées, avec la chance, peut-être, de croiser une tortue lors de votre descente. Entre calme, concentration et émerveillement, vous découvrirez des sensations uniques et des capacités insoupçonnées de votre propre corps.

Laissez-vous guider par une équipe passionnée et vivez une expérience d’apnée à Moorea à la fois apaisante et enrichissante. Que vous soyez curieux de découvrir la discipline ou désireux de perfectionner votre technique, cette activité vous offrira une nouvelle façon d’explorer le lagon polynésien, en harmonie avec l’eau et votre souffle.