ÜBERSICHT DER AKTIVITÄT
Fitness-Level:
Gelegentlich aktiv
Dauer:
1 Tag
Aktivitätsbeschreibung
Dieser Kletterkurs wird Ihnen alle notwendigen Kenntnisse vermitteln, um Sie in die Welt des Kletterns einzuführen, indem Sie die herrliche Natur und die Landschaften Gran Canarias genießen.
Sie lernen den Aufbau, die Materialien und die grundlegenden Techniken des Vorstiegs kennen. Außerdem werden Sie die grundlegenden Sicherheitsmanöver, die Sicherung, die gestischen Techniken und die Körperpositionierung beherrschen. Außerdem werden Ihre Trainer unentbehrliche Techniken wie Haltungen, Gleichgewicht, Griffarten und Stützen betonen.
Ziel ist es, dem Kletterer das notwendige Grundwissen über Progression, Sicherheit und Positionierung zu vermitteln. Dies sind die notwendigen Grundlagen für jeden, der diesen Sport selbstständig ausüben möchte.
Enthalten
- Ausbilder
- Material zum Klettern
Bitte nicht vergessen
- Bequeme Kleidung und Schuhe
