Wir haben für Sie das Bouldern getestet
Eine Boulder-Session an einem legendären Spot, dem Wald von Fontainebleau!
Sie waren alle am Bouldern! Am Samstag, den 23. Juni, fand im Wald von Fontainebleau das große Finale des Red Bull Font&Bleau statt, eines Teamwettbewerbs im Bouldern. Unser Sonderberichterstatter Nicolas Arquin, der sich in Seine-et-Marne aufhielt, tauchte mitten in das Geschehen ein, führte zahlreiche Interviews mit Kletterern und verfolgte genüsslich den Verlauf des Wettkampfs. Wir haben einen Artikel über den Red Bull Font&Bleau aus der Sicht eines Insiders verfasst, aber nicht nur!
Nicolas nutzte die Gelegenheit, um sich persönlich in die spannende Disziplin des Boulderns einzuarbeiten. Hier ist sein Erfahrungsbericht...
Bouldern beeindruckt!
Wenn Sie unsere Reportage über den Red Bull Font&Bleau noch nicht gelesen haben, sollten Sie das unbedingt nachholen! Ein Termin, auf den unser Reporter mit Spannung wartete, allerdings ein wenig ängstlich bei dem Gedanken, sich auf dem Boulder lächerlich zu machen...
Nicolas war weder (sehr) flexibel, noch (sehr) beweglich, noch (sehr) kräftig, und so ging er mit einigen Handicaps in das Mekka des Boulderns, Fontainebleau. Und er bedauerte ein wenig, dass er die Stangen unseres Kollegen Vincent nicht ergriffen hatte, der das Klettern in der Halle liebt und nie der Letzte ist, um Sessions unter Kollegen vorzuschlagen!
"Als ich an der Einführung teilnahm, war ich nicht besonders zuversichtlich, was meine Chancen auf ein gutes Abschneiden betraf. Ich war mir nicht sicher, ob ich körperlich in der Lage war, die Herausforderung anzunehmen, aber ich freute mich auch auf diese neue Herausforderung. Ich habe mir ein bisschen Vorwürfe gemacht, dass ich nicht an einer Indoor-Session mit Vincent teilgenommen habe, das hätte mich ein bisschen vorbereitet! "
Nicolas, nicht der sportlichste der Gruppe, aber voller gutem Willen und Selbstironie, machte einen Sprung ins Ungewisse. Er hatte sich die Zeit genommen, den Artikel "10 gute Tipps für den Einstieg ins Klettern" aufmerksam zu lesen, bevor er sich ins kalte Wasser stürzte... Das hatte seine mentale Stärke und sein Selbstvertrauen gestärkt, sodass er insgeheim hoffte, in "Bleau" eine Show abzuziehen!
Kurs auf eine Rock'n'Roll-Einführung!
Eine Klettertour... in Turnschuhen
Am Ort der Einführung, einem Boulder, der von den Teilnehmern des Red Bull Font&Bleau geklettert wird, treffen wir Quentin, einen Kletterlehrer. Er wird unser spezieller Berater und unser "Pareur" sein, d. h. die Person, die dafür sorgt, dass man im Falle eines Sturzes sicher auf der Schaumstoffmatratze landet, die den Aufprall abfedern soll. Ein bisschen Entspannung?
Nicht unbedingt, wenn man nach dem Gesicht des Blocks urteilt: Die natürlichen Griffe sind eher hardcore, man muss gut sein, um den Gipfel zu erreichen!
Und wir müssen mit einem neuen Handicap zurechtkommen: Da es keine Kletterschuhe in unserer Größe gibt, werden wir den Boulderblock in Turnschuhen in Angriff nehmen. Das bedeutet, dass das Risiko, an der Wand auszurutschen, größer ist, aber was soll's?
Zum Glück können wir auf die Ratschläge von Quentin mit einem Lächeln auf den Lippen zählen: " Das Prinzip des Boulderns besteht darin, mehr mit den Beinen zu drücken, als du mit den Armen ziehen wirst. Du solltest immer versuchen, deine Füße ein wenig früher zu heben, damit du kleine Schritte wie auf einer Treppe machen kannst", erklärt uns der begeisterte Kletterer. Der uns noch weitere Tipps verrät:
" Versuche, die besten Griffe zu finden, d. h. die Stellen im Fels, die gut sein werden, an denen du ziehen kannst und die dir den Weg zum Gipfel ermöglichen werden. Das Ziel ist es, zu versuchen, sich am unteren Ende des Felsblocks zu orientieren, herauszufinden, wo ich meine Hände und Füße einsetzen werde, um mit möglichst wenig Anstrengung nach oben zu gelangen."
Nicolas spielt die Karte der Transparenz und vertraut ihm an: "Was Beweglichkeit und Flexibilität angeht, bin ich kein Rüpel...".
Das ist nicht schlimm ", antwortet Quentin, "es ist für jeden etwas dabei, es geht darum, Spaß zu haben. Es gibt kein erforderliches Mindestniveau!"
Puh, das passt ja gut! Beruhigt durch diese Worte ist es nun an der Zeit, die Blöcke in Angriff zu nehmen!
Block 1 - Nicolas 0
Wir stehen vor dem berühmten Block, der uns unglaublich glatt erscheint. "Platziere deine linke Hand in diesem Griff!" Äh, was für ein Griff, dieses winzige Ding da?
Dann kommt die Zeit, sich mit dem linken Bein abzustoßen und sich mit Blick auf die Wand vollständig aufzurichten, während das rechte Bein und dann die rechte Hand hochgezogen werden. Eine schwierige, technische Aufgabe, die wir gut meistern, aber der schwierigste Teil beginnt erst jetzt...
Unsere mangelnde Kraft, unsere mangelnde Flexibilität und unsere Angst vor dem Napf hindern uns daran, die Griffe sauber aneinander zu reihen.
Trotz wiederholter Versuche gelingt es uns daher nicht, diesen Block zu bewältigen...
"Es gibt eine kleine Enttäuschung, nachdem ich mehrere Stunden in der Atmosphäre des Red Bull Font&Bleau verbracht habe, hatte ich gehofft, dass es mir gelingen würde, höher zu klettern. Man wird ja nicht plötzlich zu Chris Sharma ", scherzte Nicolas. Von dieser ersten Erfahrung nicht abgeschreckt...
" Diese Einführung in der magischen Umgebung von Fontainebleau hat mich dazu inspiriert, das Bouldern erneut zu testen, und zwar mit vollem Körpereinsatz, das kann man wohl sagen!"
Kein Zweifel, Nicolas hat sich mit dem Virus des Boulderns infiziert, einer Disziplin, die 100% Spaß macht...
Sind Sie bereit, auch zu kiffen?
Titelbild: Little Shao / Red Bull Content Pool
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