Descubre la apnea en Los Cristianos, Tenerife

Descubra la apnea en Tenerife con una sesión introductoria de medio día, guiada directamente desde la playa de Los Cristianos. Perfecto para una primera inmersión en el mundo de la apnea, este curso para principiantes te permite explorar los fundamentos del deporte de forma segura y a tu propio ritmo.

Guiado por un instructor experimentado, aprenderás técnicas de respiración adecuadas, a relajarte y a controlar tu cuerpo bajo el agua. La sesión comienza con ejercicios en seco en la playa para familiarizarse con los fundamentos, antes de pasar al agua desde la orilla. Allí, probarás tus primeras inmersiones suaves, aprenderás a igualar la presión, practicarás la inmersión en pato y probarás diferentes estilos de apnea como la inmersión libre o el peso constante.

No se necesita experiencia previa, esta sesión de apnea en Los Cristianos está diseñada para principiantes, con pequeños grupos de 1 a 3 personas para un enfoque personalizado. Es una gran oportunidad para volver a conectar con su respiración, relajarse y descubrir lo que hace que la apnea sea tan única.

Tanto si simplemente siente curiosidad, busca una experiencia tranquila pero gratificante, como si ya disfruta practicando snorkel y quiere ir más allá, ¡esta introducción a la apnea en Tenerife es para usted!