Descubre la apnea en Los Cristianos, Tenerife

• Bienvenida y check-in en Diving Atlantis Tenerife (entrada por el lado del mar)
• Introducción a la apnea y explicación del plan de la sesión
• Instrucciones de seguridad y descripción general del equipo
• Ejercicios en seco: técnicas de respiración y relajación
• Entrada de agua desde la playa de Los Cristianos
• Ejercicios adaptados al nivel de cada participante (primeras inmersiones, prácticas de ecualización, técnica de inmersión en pato, probar diferentes disciplinas como la inmersión libre o el peso constante).
• Debriefing y consejos personalizados para mejorar

Aprenda los conceptos básicos de la apnea: respiración, flotabilidad, relajación e inmersión controlada, a la vez que echa un primer vistazo a lo que puede ofrecer esta actividad.

Todos los participantes deben saber nadar para tomar parte en esta actividad.

Esta actividad es apta para principiantes, no se requiere experiencia previa.

Esta actividad no conduce a ninguna certificación.

La sesión comienza en la playa, sin embarcación.

Las actividades se realizan en grupos muy reducidos (de 1 a 3 personas por monitor).

Los clientes pueden adquirir opcionalmente fotos y vídeos de su sesión de apnea después de la actividad. El precio es de 25 € para una persona o 40 € para dos.

Esta actividad no es apta para personas con afecciones cardíacas o respiratorias, problemas de oído, trastornos de pánico, problemas neurológicos, adicciones u obesidad. No es accesible para personas con movilidad reducida, ya que no se puede proporcionar asistencia.