Initiation à l'Apnée à Antibes

Initiation à l'Apnée à Antibes

En résumé

  • Niveau de sensation: Sensationnel
  • Langues parlées: français, anglais, espagnol
  • Condition physique: Accessible à tous
  • Age minimum: 12 ans minimum
  • Durée: 1 jour
  • Politique d'annulation: 
    Super flexible Annulation GRATUITE avec remboursement intégral 24H avant le début de l'activité.
  • Lieu de RDV:
    À côté de la capitainerie, Rue de la Jetée, Marina Baie des Anges, 06270, Villeneuve-Loubet
  • Saisons d'ouverture:

Description de l'activité

Apprivoiser son souffle, développer ses aptitudes à se relâcher et à ne faire qu’un avec l’eau … C’est ce que vous propose BeFreeToDive ! La découverte d'une discipline, de soi et de l'univers marin entre Antibes et Nice. 

Après avoir été le théâtre de la découverte de la plongée en scaphandre autonome, le bassin méditerranéen est devenu depuis plus récemment, celui de la redécouverte et du développement de l'apnée, cette discipline aux sensations incroyables.

Cette journée est ouverte à tout(e)s, quelque soit votre expérience et votre aisance dans l'eau ! Vous allez prendre conscience de votre souffle, apprendre à vous détendre et découvrir les plaisirs et le bien être procurés par l’apnée ! En plus de quelques notions théoriques, vous travaillerez votre aisance en perfectionnant votre préparation, votre technique de nage et d’immersion en apnée verticale. 

Enfin pour une pratique saine et appropriée nous aborderons d’autres sujets comme le matériel et différentes notions et techniques de sécurité. Au-delà de la performance, venez vivre un  moment intense et sensationnel !

Itinéraire

Au cours de cette journée, vous allez faire une session au sec et en piscine le matin et une session en mer l’après-midi. L'équipe vous accueille au centre à 9h. Une fois les présentations faites, vous aurez droit à un briefing sur l'apnée en général.

Avant de commencer l’activité, vous participerez à une session de ventilation et de relaxation pour prendre conscience de votre souffle et vous détendre. Puis suivront :

Une première session statique pour faire du statique, travailler la sécurité etc.
Une initiation à la plongée en binôme et l’application de quelques notions de sécurité
La pause déjeuner
Vers 14h : une initiation aux disciplines de l'apnée verticale en mer
Le retour au centre se fait vers 17h et la journée se finie par un débriefing vidéo

Une carte de certification TryDive SSI vous sera délivrée à la fin de cette journée découverte sur l’apnée.

Pré-requis

Vous devez savoir nager.

Les participants devront se munir d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité.

Conditions particulières

Be Free To Dive vous propose de vous certifier dans le ou les organismes que vous souhaitez (FFESSM, SSI, AIDA...) pour cela : 
une autorisation parentale pour les enfants de moins de 16 ans est obligatoire.
Une fois la séance découverte effectué il est obligatoire de se licencier FFESSM ou AIDA (Assurance RC…).

Il est possible de souscrire à une assurance complémentaire sur demande. N'hésitez pas à consulter Be Free To Dive sur place.

Il est possible de réserver d'autres dates sur demande.

Comprend
  • Encadrement
  • Équipement
Ne comprend pas
  • Repas
  • Pack Media
A prévoir
  • Maillot de bain + serviette
  • Crème solaire
  • Bouteille d'eau + encas
Lieu de RDV
À côté de la capitainerie, Rue de la Jetée, Marina Baie des Anges, 06270, Villeneuve-Loubet Itinéraire

Galerie

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