Que faire lors d’un voyage en Polynésie française en famille ?

La ora na à tous,

Vous rêvez de découvrir la Polynésie française en famille ? De voguer entre les îles, de vivre des expériences uniques, tout en profitant de moments de qualité avec vos proches ? Chez My Little Polynesia, on a conçu un itinéraire pensé pour les familles : un voyage à travers quelques-unes des plus belles îles de Polynésie – Tahiti, Moorea, Bora Bora, Taha’a et Raiatea.

Des lagons turquoise, une culture vibrante, des excursions inoubliables, et surtout, un rythme adapté à toute la famille. On vous embarque dans cette aventure, étape par étape.

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Étape 1 : Tahiti en famille

Bienvenue à Tahiti, la porte d’entrée de la Polynésie française. Trop souvent réduite à une simple escale à l’aéroport, l’île mérite pourtant qu’on s’y attarde. En famille, elle offre un parfait mélange entre nature, culture, et aventures accessibles.

Voici nos coups de cœur à vivre avec vos enfants :

1. Observation de la vague de Teahupo’o en bateau – Tahiti

Quand on pense à Tahiti, on imagine tout de suite les plages, les montagnes… mais aussi la célèbre vague de Teahupo’o, l’une des plus mythiques du monde. Pour la découvrir en famille, rien de tel qu’une excursion en bateau qui vous amène tout près de ce monstre d’eau, en toute sécurité. Les enfants, tout comme les adultes, restent fascinés par la puissance de la nature. Même par mer calme, la sensation d’être au pied de cette vague qui déferle sur le récif est saisissante. On comprend vite pourquoi les plus grands surfeurs du monde viennent ici chaque année. Le capitaine du bateau vous raconte avec passion l’histoire du spot, son lien avec les traditions locales, et les défis qu’il représente. C’est aussi un très bon moment pour observer la côte sauvage de Tahiti Iti depuis le lagon, loin du tumulte de Papeete. Une excursion courte mais marquante, qui plaît à tous les âges. Si vous voulez vivre un moment spectaculaire, sans stress ni logistique compliquée, c’est clairement à ne pas manquer pendant votre séjour à Tahiti.

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2. Excursion en catamaran à Tetiaroa depuis Papeete – Tahiti

S’il y a bien une journée qui restera gravée dans la mémoire de toute la famille, c’est celle de l’excursion à Tetiaroa, l’atoll privé de Marlon Brando. Le départ se fait tôt le matin depuis le port de Papeete, à bord d’un grand catamaran confortable, où l’on prend le large pendant environ 2 heures vers ce joyau du Pacifique. Dès l’arrivée, on est éblouis par les eaux turquoise et la blancheur du sable. L’atoll, composé de petits motu, est un sanctuaire pour les oiseaux, les poissons et les coraux. Les enfants adorent plonger avec masque et tuba au-dessus des jardins de corail, pendant que les parents profitent de la tranquillité du lagon. Le midi, un repas est souvent proposé à bord ou sur un motu, dans une ambiance simple et conviviale. Tetiaroa n’est pas accessible tous les jours ni par tous les moyens, donc cette sortie a un vrai goût d’exclusivité. C’est une parenthèse paradisiaque, parfaite pour une pause nature et luxe à la fois, sans être hors de portée.

3. Excursion de canyoning dans les Lavatubes – Tahiti

Envie d’une aventure plus originale et un brin sportive en famille ? Le canyoning dans les Lavatubes de Tahiti est une expérience unique qui change totalement des lagons turquoise. Ici, on plonge au cœur de l’intérieur de l’île, dans un univers de jungle dense, de cascades secrètes et de tunnels volcaniques creusés par la lave il y a des milliers d’années. L’excursion est encadrée par des guides expérimentés qui adaptent le parcours au niveau du groupe, ce qui permet même aux ados (à partir de 12 ans en général) de participer. On avance dans l’eau, on descend des toboggans naturels, on saute dans des vasques cristallines, et on se sent littéralement hors du temps. C’est frais, c’est vert, c’est vivant. Cette activité permet aussi de voir une autre facette de Tahiti, loin des plages : celle d’une nature brute, luxuriante, préservée. Pour ceux qui aiment sortir des sentiers battus et vivre quelque chose de différent, c’est un vrai coup de cœur. Et après ça, les enfants dorment très bien !

Étape 2 : Moorea, la petite sœur de Tahiti

Après Tahiti, cap sur Moorea, à seulement 30 minutes de ferry. Prévoyez 5 jours complets sur cette île splendide. C’est le spot idéal pour les familles : pas trop grande, facile à explorer, pleine d’activités adaptées à tous les âges. Ici, vous profiterez à la fois du lagon, des montagnes et de l’ambiance polynésienne détendue.

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4. Excursion pour nager avec les baleines à Moorea

C’est sans aucun doute l’une des expériences les plus émouvantes qu’on puisse vivre en Polynésie… et encore plus en famille : nager avec les baleines à bosse dans les eaux de Moorea. Chaque année, entre juillet et novembre, ces géantes majestueuses viennent se reposer et mettre bas dans les eaux chaudes de Polynésie. Accompagnés par des guides passionnés et certifiés, vous partez en bateau à leur rencontre. L’approche est toujours douce, respectueuse, et totalement sécurisée. Quand les conditions sont réunies, on peut se mettre à l’eau, avec palmes, masque et tuba, et espérer les observer sous la surface… à quelques mètres seulement ! Les enfants sont souvent émerveillés, silencieux, comme suspendus. Même sans mise à l’eau, l’observation depuis le bateau est déjà un moment fort. C’est une sortie qui laisse une trace profonde, un lien presque intime avec la nature. Et franchement, qui peut dire qu’il a nagé avec des baleines dans sa vie ?

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5. Randonnée en jet ski dans les baies de Cook et Ōpūnohu – Moorea

Pour une dose d’adrénaline tout en découvrant les plus beaux panoramas de Moorea, rien ne vaut une randonnée en jet ski dans les baies de Cook et Ōpūnohu. C’est une activité fun, rafraîchissante, et idéale pour les familles avec des enfants à partir de 6 ou 7 ans (en passager). Vous partez en petit groupe, accompagné d’un guide, pour une balade encadrée entre montagnes verdoyantes et lagon turquoise. On fait plusieurs arrêts pour admirer les paysages, écouter des anecdotes locales, et bien sûr pour plonger avec les raies pastenagues et les requins pointe noire dans un cadre magique. Le contraste entre la puissance de la machine et la sérénité du décor rend l’expérience unique. Les ados adorent piloter (dès 16 ans) et les plus petits en prennent plein les yeux à l’arrière. C’est à la fois sportif, accessible, et incroyablement beau. Un vrai moment de complicité familiale… avec en prime quelques éclaboussures mémorables !

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6. Excursion découverte de l’île de Moorea en 4x4

Si vous avez envie de voir l’intérieur sauvage de Moorea sans trop d’effort, l’excursion en 4x4 est tout simplement parfaite pour toute la famille. À bord d’un véhicule tout-terrain ouvert, vous sillonnez les pistes de l’île avec un guide local passionné qui partage avec humour et authenticité les histoires, les légendes, et les secrets de Moorea. Vous traversez des champs d’ananas, grimpez jusqu’au belvédère de la montagne magique, explorez des vallées cachées et découvrez des marae (anciens sites sacrés polynésiens). Les enfants adorent les petits passages un peu chaotiques en forêt – c’est l’aventure ! – et les parents profitent des panoramas à couper le souffle sur les baies de Cook et Ōpūnohu. C’est une sortie conviviale, pleine de découvertes, où l’on apprend vraiment à ressentir l’île de l’intérieur. Un bon équilibre entre culture, nature et fun pour petits et grands.

Étape 3 : Bora Bora – Le lagon le plus beau du monde

Le rêve continue avec Bora Bora, sans doute l’île la plus mythique de Polynésie. En famille, elle peut sembler exclusive, mais il y a de nombreuses activités accessibles et inoubliables à vivre tous ensemble. Entre lagon translucide, faune marine et vues à couper le souffle, Bora Bora promet de vrais souvenirs d’exception.

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7. Éco-safari raies, requins et snorkeling dans le jardin de corail – Bora Bora

Bienvenue dans l’aquarium naturel de Bora Bora ! L’éco-safari lagon est une activité incontournable en famille, à la fois ludique et magique. Vous embarquez sur une pirogue ou un bateau à moteur avec un guide local pour une demi-journée d’exploration. Premier arrêt : une baignade avec les raies pastenagues, curieuses et inoffensives, qui viennent glisser autour de vous. Ensuite, direction un spot où nagent les requins pointe noire, dans une eau peu profonde et cristalline – un moment impressionnant mais sécurisé. Pour finir, vous explorez le jardin de corail, un véritable festival de couleurs où les enfants s’émerveillent devant les poissons tropicaux. Les guides sont souvent drôles, pédagogues et mettent tout le monde à l’aise, même les plus hésitants. On apprend à respecter la faune, à observer sans déranger, et à s’émerveiller ensemble. C’est une leçon de nature grandeur nature, et l’un des meilleurs souvenirs d’un voyage à Bora Bora.

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8. Survol de Bora Bora en ULM

S’il y a bien une expérience qui donne des frissons à tout le monde, c’est le survol de Bora Bora en ULM. Dès le décollage, l’émotion est palpable. L’avion s’élève lentement, puis soudain… la carte postale prend vie. Vu du ciel, le lagon dévoile des dégradés de bleu irréels, l’île volcanique trône majestueusement au centre, et l’atoll en forme de cœur voisin, Tupai, apparaît comme un mirage. Le vol dure une vingtaine de minutes, mais laisse une impression d’éternité. Même les enfants restent bouche bée, captivés par cette vue à 360° sur l’un des plus beaux paysages au monde. Le pilote commente tout avec douceur et passion, ce qui ajoute une touche pédagogique à l’aventure. Pour les familles, c’est une activité qui sort de l’ordinaire et qui permet de voir la Polynésie sous un angle totalement inédit. Si votre budget le permet, ne passez pas à côté : c’est un moment suspendu… littéralement !

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Étape 4 : Taha’a & Raiatea, le lagon partagé

On termine ce voyage en douceur entre Raiatea et Taha’a, deux îles plus authentiques et tranquilles, parfaites pour une fin de séjour paisible et immersive. Vous pourrez loger sur l’une et visiter l’autre en bateau, profiter d’activités culturelles et naturelles, et ressentir le charme profond des îles Sous-le-Vent.

9. Tour en bateau sur le lagon de Taha’a et Raiatea

Taha’a et Raiatea, deux îles voisines et pourtant très différentes, offrent ensemble l’une des plus belles journées en bateau à faire en famille. Depuis Raiatea, vous embarquez pour une excursion tranquille sur le lagon, à la découverte de paysages à couper le souffle. On commence souvent par la visite d’une ferme perlière, où petits et grands apprennent comment naissent les fameuses perles noires de Tahiti. Ensuite, cap sur une plantation de vanille à Taha’a, surnommée “l’île vanille” : les enfants adorent l’odeur sucrée qui flotte dans l’air. Après ça, place au snorkeling dans le jardin de corail de Taha’a, une dérive douce entre poissons multicolores et coraux vivants. On termine souvent par un déjeuner sur un motu, les pieds dans l’eau, face à Bora Bora au loin. C’est une journée complète, rythmée mais douce, qui mêle culture, nature et détente, idéale pour reconnecter en famille tout en découvrant l’authenticité des îles Sous-le-Vent.

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10. Remontée de la rivière Faaroa en kayak – Raiatea

Dernière étape de ce voyage en famille, et pas des moindres : la remontée de la rivière Faaroa en kayak, sur l’île de Raiatea. C’est la seule rivière navigable de toute la Polynésie française, et pourtant elle reste encore méconnue. Cette balade en kayak est une vraie parenthèse de douceur, idéale pour ralentir après les aventures marines. En glissant lentement sur l’eau, vous êtes entourés d’une végétation luxuriante, avec des montagnes en toile de fond. Les enfants s’amusent à repérer les oiseaux tropicaux et les fleurs sauvages le long des berges. Le courant est calme, accessible même aux débutants, et on peut faire l’excursion avec un guide ou en autonomie. C’est un moment apaisant, hors du temps, presque mystique, où l’on découvre une autre facette de Raiatea, plus secrète et intimiste. Une activité simple, mais qui laisse une empreinte durable dans les souvenirs de voyage.

Voyager en Polynésie française en famille, c’est bien plus qu’un simple séjour : c’est une expérience de vie, un vrai retour à l’essentiel, entre nature préservée, rencontres authentiques et émerveillement quotidien. Ce voyage entre Tahiti, Moorea, Bora Bora, Raiatea et Taha’a offrent un parfait équilibre entre découverte, détente et activités adaptées à toute la famille.

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Que ce soit lors d’un survol en ULM, d’une descente de canyon, d’un face-à-face avec une baleine ou d’une douce balade en kayak sur une rivière tropicale, chaque activité a été pensée pour créer du lien, vivre ensemble des moments forts et cultiver la curiosité des plus jeunes comme des plus grands.