Ablauf
Tag 1
- 8 Uhr Begrüßung der Teilnehmer am Treffpunkt und Einweisung in den Ablauf des Kurses (Mahlzeit nicht vorgesehen)
- Kontaktaufnahme und mentale Vorbereitung auf das Überleben, gefolgt von Workshops: Herstellung einfacher Fallen und Bau einer Notunterkunft
- 12 Uhr: Schlafenszeit (einfache Schlafmöglichkeiten auf dem Bauernhof Le Rozel)
Tag 2
- 7.30 Uhr Wecken, Frühstück (nicht vorgesehen) und Einweisung in die Grundlagen des Überlebens: Was ist eine Überlebenssituation (Prioritäten, Gefahren, Ziele usw.).
- 8.30 Uhr Aufbruch vom "Basislager": Einführung in die Techniken des Orientierungslaufs in der Wildnis, Beobachtung der Vegetation, Erkennen von essbaren und giftigen Pflanzen und Früchten, Sammeln und Tragen von Wasser, Beobachtung von Tierspuren usw.
- 13.00 Uhr Ankunft am Biwakplatz: Auswahl eines geeigneten Platzes für das Biwak, Erlernen der wichtigsten Prinzipien des Aufbaus und der Techniken für den Bau einer Unterkunft, Erlernen des Feuermachens (die 5 Grundtechniken ohne Streichhölzer oder Feuerzeug, Rollenspiele und Aufgabenverteilung usw.)
- 15.30 Uhr Lernen, wie man Trinkwasser herstellt (Technik zur Wasserreinigung)
- 16.30 Uhr Erlernen der Herstellung von und des Umgangs mit Waffen und Fallen (Bogen, Pfeile usw.) und Erinnerung an das Fallenstell- und Jagdgesetz
- 17.30 Uhr Aufbruch zu einer Expedition, um essbare Pflanzen zu sammeln, Jagdtechniken zu erlernen, essbare Insekten zu sammeln, Fallen zu stellen, usw.
- 18.30 Uhr Mahlzeit am Lagerfeuer, bei der nur die Früchte des Fischens, Jagens und Sammelns vom Nachmittag verwendet werden
- 20.00 Uhr Abendessen: Geschichten, Eindrücke, Gruppenzusammenhalt, Erinnerung an die verschiedenen Techniken, die während des Tages erlernt wurden, Bewältigung von Wasser- und Nahrungsmangel, gefolgt von einer Einführung in das Erkennen der wichtigsten Sternbilder, um sich an den Sternen zu orientieren, und einer Nachtwanderung im Wald ohne Taschenlampe
- 23.00 Uhr Schlafenszeit
Tag 3
- 8.00 Uhr Aufbruch zu einer Expedition: Sammeln von essbaren Pflanzen und Früchten, Erlernen von Jagd- und Fischereitechniken, Sammeln von essbaren Insekten, Aufstellen von Fallen, usw.
- 8.30 Uhr Mittagessen am Lagerfeuer: Geschichten, Eindrücke der Nacht, Gruppenzusammenhalt, Erinnerung an die verschiedenen erlernten Techniken, dann Einteilung der täglichen Aufgaben
- 9.30 Uhr Einführung in das Erkennen von Fußabdrücken von Waldtieren
- 12.00 Uhr Renovierung von Unterkünften, Sammeln von Brennmaterial und Herstellen von Seilen, gefolgt von einem Workshop zum Tragen und einem Workshop zur Orientierung mit Hilfe von Feuer, Sonne usw.
- 19.00 Uhr Mahlzeit am Feuer, die ausschließlich aus den Früchten des Fischens, Jagens und Sammelns des Nachmittags zubereitet wird
- 20.00 Uhr Vigil: Geschichten, Eindrücke, Gruppenzusammenhalt, Erinnerung an die verschiedenen Techniken, die im Laufe des Tages erlernt wurden, und Bewältigung der Müdigkeit und des Mangels an Nahrung und Wasser
- 23.00 Uhr Schlafenszeit
Tag 4
- 7.30 Uhr Aufwachen
- 8.00 Uhr Aufbruch zu einer Expedition: Sammeln von essbaren Pflanzen und Früchten, Jagen, Fischen und Sammeln von Insekten
- 8.30 Uhr Mittagessen am Feuer: Zusammenführung der Gruppe, Erinnerung an die verschiedenen erlernten Techniken und Aufteilung der täglichen Aufgaben
- 12.00 Uhr Renovierung von Unterkünften, Sammeln von Brennmaterial und Herstellen von Seilen, gefolgt von einem Workshop zum Tragen und einem Workshop zur Orientierung mit Hilfe von Feuer, Sonne usw.
- 16.00 Uhr Erste-Hilfe-Kurs
- 19.00 Uhr Mahlzeit am Feuer, die ausschließlich aus den Früchten des nachmittäglichen Fischens, Jagens und Sammelns besteht, gefolgt von einem Trage-Workshop mit dem Tragen von Verletzten
- 20.00 Uhr Nachtwache: Geschichten, Eindrücke, Gruppenzusammenhalt, Erinnerung an die verschiedenen Techniken, die im Laufe des Tages erlernt wurden, und Bewältigung der Müdigkeit und des Mangels an Nahrung und Wasser
- 23.00 Uhr Schlafenszeit
Tag 5
- 7.30 Uhr Aufwachen und Aufbruch zu einer Expedition: Aufzeichnung der in der Nacht zuvor aufgestellten Fallen, Sammeln von Pflanzen und Insekten, Sammeln von Wasser wie Tau, usw.
- 8.30 Uhr Mittagessen am Lagerfeuer: Geschichten, Eindrücke der Nacht, Gruppenzusammenhalt, Erinnerung an die verschiedenen erlernten Techniken, gefolgt von einer Einführung in die Erste Hilfe und den Bau einer Trage
- 10.30 Uhr Abbruch des Lagers (Aufräumen des Lagerplatzes und Erlernen des Respekts für die Umwelt und des Verhaltens am Feuer) und Verlassen des Biwaks in völliger Autonomie: Einführung in den Orientierungslauf in der Wildnis mit Karte und Kompass (wie man einen Kurs setzt, eine Karte liest, usw.)
- 13.00 Uhr Rückkehr in die Herberge: Dusche, Komfort, Nachbesprechung usw. mit kostenlosem Buffet und Kaffee
- 16.30 Uhr Ende des Kurses
