12 Dinge, die Sie vor Ihrer ersten Surfstunde wissen sollten

Bevor Sie Ihren ersten Surfurlaub buchen, sollten Sie diesen Artikel lesen, um die 12 Dinge zu erfahren, die Sie vor Ihrer ersten Surfstunde wissen sollten. Der Sommer steht vor der Tür und Urlaub am Meer ist angesagt. Eine der coolsten und spaßigsten Wassersportarten, die man ausprobieren kann, ist das Surfen. Es sieht vielleicht einfach aus, elegant über die Wellen zu gleiten, aber du wirst schnell merken, dass es alles andere als das ist.

Rom wurde nicht an einem Tag erbaut, und diese coolen und unbekümmerten Surfer haben alle auf die gleiche Weise angefangen wie du. Mit diesen Tipps und Tricks kannst du mehr Zeit auf dem Brett verbringen, als im Wasser zu versinken. Du kannst auch die 5 Tipps lesen, die du wissen solltest, bevor du Bodyboard fährst. Wenn du mit diesen Tipps fertig bist, kannst du dir die besten Spots zum Surfen für Anfänger ansehen, um deinen ersten Surfgang zu planen.

Mutter Natur hat immer das letzte Wort

Der erste Tipp auf der Liste der 12 Dinge, die man vor seiner ersten Surfstunde wissen sollte, ist Respekt. Bevor Sie das Surfen ausprobieren, sollten Sie die Macht des Ozeans anerkennen. Die Wellen sind eine Kraft, mit der man rechnen muss, und es ist unwahrscheinlich, dass man gegen dieses gewaltige Kraftpaket gewinnt.

Aber zum Glück akzeptiert der Ozean, dass wir gerne in ihm spielen - solange wir es mit Respekt tun. Wenn man surfen lernt, lernt man, seine Umgebung zu analysieren und zu verstehen. Keine Welle ist wie die andere, also muss man sich ständig an die wechselnden Bedingungen des Ozeans anpassen.

Surfen ist nicht einfach nur ein weiterer Sport, es erfordert Demut und Geduld mit Mutter Natur. Schließlich werden die Wellen immer das letzte Wort haben!

Vor der Surfstunde schwimmen lernen

Auch wenn es offensichtlich scheint, ist es wichtig, schwimmen zu können, um in diesem Sport erfolgreich zu sein. Wenn Sie nicht schwimmen können oder Angst vor dem Wasser haben, sollten Sie wahrscheinlich nicht versuchen zu surfen.

Wenn du in eine Strömung gerätst, musst du unbedingt wissen, wie du schwimmen kannst, und zwar so gut, dass du aus der Strömung herauskommst. Wenn sich Ihre Leine löst, müssen Sie schwimmen, um das Brett zu holen. Bevor Sie also lospaddeln, sollten Sie die Grundlagen des Schwimmens erlernen, damit Sie sicher sind.

Wisse, wie du den richtigen Neoprenanzug und das richtige Brett für deine Größe auswählst, bevor du mit dem Surfen beginnst

Ein weiterer Faktor auf der Liste der 12 Dinge, die Sie vor Ihrer ersten Surfstunde wissen sollten, ist das richtige Brett und der richtige Neoprenanzug. Sie können sich darauf auswirken, wie schnell du das Surfen lernst. Du solltest die richtige Länge, Breite und das richtige Gewicht wählen. Wenn Ihr Surfbrett beispielsweise zu klein oder zu leicht für Ihr Gewicht ist, wird es Sie nicht auf dem Wasser halten.

Es ist auch wichtig, den richtigen Board-Stil für dein Können zu wählen. Wenn Sie noch lernen, ist ein Longboard die beste Wahl. Anfänger werden es sehr schwer haben, auf einem leistungsstarken Shortboard zu stehen. Sie sehen zwar cool aus, sind aber etwas für fortgeschrittene Surfer, die im Schlaf auf den Wellen stehen können.

Wenn du diesen Artikel liest, bist du wahrscheinlich neu im Surfen. Idealerweise brauchst du ein Brett, das etwa 8 Fuß lang ist und vorzugsweise aus Schaumstoff, Epoxid oder Kunststoff besteht. Je weiter du dich entwickelst, desto kürzer kannst du dein Brett wählen. Kurze Bretter sind einfach nicht sehr schwimmfähig und erfordern eine ausgefeilte Technik und Erfahrung, um sie zu beherrschen. Wenn du mit einem kleinen Brett anfängst zu surfen, wirst du schnell entmutigt und der ganze Spaß während deiner ersten Session ist dahin.

Bei Neoprenanzügen ist es genauso wichtig, was Sie wählen. Wählen Sie die richtige Dicke (3/2mm, 4/3mm, 5/4mm...), je nach Wassertemperatur. Der Anzug sollte eng anliegen, damit kein Wasser eindringt. Im Winter solltest du dich für Füßlinge, Handschuhe und eine Kapuze entscheiden, wenn du länger als eine Viertelstunde im gefrorenen Wasser aushalten willst!

Vergessen Sie nicht, Ihr Brett zu wachsen

Der nächste Punkt auf der Liste der 12 Dinge, die du vor deiner ersten Surfstunde wissen solltest, ist das Wachsen deines Boards. Du solltest dein Brett auf jeden Fall wachsen, bevor du hinauspaddelst. Berücksichtige bei der Wahl deines Wachses die Wassertemperatur. Wenn du in warmem Wasser anfängst, dein Brett mit Kaltwasserwachs einzureiben, wirst du spüren, wie es schmilzt, bevor du überhaupt im Meer bist.

Wenn du das richtige Wachs gekauft hast (auf der Packung steht, bei welcher Temperatur du es verwenden kannst), schichtest du das Wachs an den Stellen auf, wo deine Füße und sogar deine Hände sein werden, das gibt dir zusätzliche Stabilität in deinen Pop-ups.

Aufwärmübungen machen den Unterschied

Auch wenn sich nicht jeder aufwärmt, ist es eine gute Idee, den Körper auf die körperliche Anstrengung vorzubereiten, der er ausgesetzt sein wird. Ein paar gute Dehnungen und Übungen, um die Hüften und Schultern zu öffnen, ein bisschen schnelles Joggen am Strand, und schon sind Sie startklar. Vergessen Sie nicht, vor dem Training Wasser zu trinken und sich mit Flüssigkeit zu versorgen. Das ist wichtig für Ihre Leistung, denn Sie werden wahrscheinlich mindestens zwei Stunden in der Sonne verbringen und dabei viel Energie verbrauchen. Apropos Sonne: Achten Sie darauf, dass Sie sich mit Sonnencreme eincremen, um einen bösen Sonnenbrand zu vermeiden!

Schaumstoff ist dein Freund

Der nächste Punkt auf der Liste der 12 Dinge, die du vor deiner ersten Surfstunde wissen solltest, ist der Nutzen von Schaumstoffbrettern. Schaumstoffbretter sind dein Freund, wenn du das Surfen lernst. Diese Bretter sind größer, breiter und stabiler auf den Wellen und unter deinen Füßen. Sie können zwar etwas schwer sein, aber das ist die Erleichterung, die sie bringen, wert. Selbst wenn du beim Start nicht optimal positioniert bist, hast du mit einem großen Brett die Möglichkeit, deine Position zu verändern und eine ausgewogenere Haltung einzunehmen, was mit professionellen Shortboards nicht möglich ist.

Wenn wir von Weißwasser oder Schaum sprechen, meinen wir den krümeligen, gebrochenen Teil einer Welle, der dich direkt zum Strand bringt. Paddeln Sie hinein und heben Sie auf dem Schaum ab, dessen Schwung Ihr Surfbrett auf die Welle treibt. An diesem Punkt können Sie sich vom Schaum tragen lassen und dann aufspringen, sobald Sie stabil sind.

Der Vorteil von Ocean Foam ist, dass man nicht zurückpaddeln und in der Menge sitzen muss, um eine Welle zu erwischen. Das Ziel ist es, genug Geschwindigkeit zu erreichen, um das Gleichgewicht zu halten und das Vertrauen zu gewinnen, um zu lernen, auf dem Brett zu stehen. Sobald man weiß, wie man abhebt, kann man zurückgehen und seine Fähigkeiten auf den ungebrochenen Wellen ausprobieren.

Wählen Sie den richtigen Ort und die richtige Zeit für Ihre Surfstunde

Beim Surfen geht es darum, die richtigen Orte und Wetterbedingungen für Ihr Können auszuwählen. Um dies erfolgreich zu tun, müssen Sie wissen, wie die Gezeiten einen Spot beeinflussen, wie stark die Dünung ist und wie groß die Wellen sind.

Als Surfspots gelten entweder Pointbreaks, Reefbreaks oder Beachbreaks. Wenn Sie gerade erst mit dem Surfen beginnen, ist ein Pointbreak der beste Ort dafür. Die Wellen bewegen sich hier langsamer und sind sanfter. Beach Breaks brechen oft härter und steiler, und Reef Breaks liegen knapp über unter Wasser liegenden Korallen oder Felsen. Wenn du einen Wipeout machst (was für jeden unvermeidlich ist), ist ein Aufprall auf das Riff sehr schmerzhaft.

Auch die Gezeiten sind wichtig, wenn es darum geht, einen Spot auszuwählen. Informieren Sie sich über die Gezeiten und die Größe des Wellengangs, bevor Sie losfahren. Sie werden feststellen, dass es an einem Tag 2 Meter hohe Wellen geben kann, während an einem anderen Tag am selben Ort die Wellen nur 50 cm hoch sind. Sie können diese Informationen auf verschiedenen Websites wie Windguru oder Magicseaweed abrufen.

Wenn Sie sich nach der Überprüfung dieser Websites immer noch nicht sicher sind und wissen wollen, ob es die richtige Zeit zum Surfen ist, sehen Sie sich das Line-up an und prüfen Sie, ob es leer ist. Wenn ja, liegt das wahrscheinlich daran, dass die Bedingungen ungünstig sind, z. B. zu viel Wind oder Strömung oder zu wenig Wellengang. Zögern Sie auch nicht, den örtlichen Surfshop zu fragen, er wird Ihnen alles über die Gezeiten und die richtige Zeit zum Surfen sagen.

Beherrsche die Pop-up-Technik vor deiner ersten Surfstunde

Vor Ihrer ersten Paddelausfahrt sollten Sie einige Zeit damit verbringen, das Auftauchen oder die Starttechnik an Land zu üben. Üben Sie, sich auf dem Brett liegend zu positionieren. Stellen Sie sich mit den Zehen auf das hintere Ende des Boards und drücken Sie Ihre Brust fest nach unten. Prüfen Sie, ob Sie einen "normalen" oder einen "doofen" Fuß haben. Dies bezieht sich darauf, welchen Fuß Sie auf jeder Art von Brett, das Sie fahren, natürlich nach vorne stellen.

Sobald Sie im Wasser sind, sollten Sie so kräftig wie möglich paddeln und dabei das Brett ruhig halten. Versuchen Sie nach ein oder zwei Sekunden, aufzuspringen.

Gleichzeitig richtest du dich auf, indem du dich auf deine Hände stützt, die in einer Linie mit deiner Brust bleiben. Richten Sie sich dann auf, indem Sie die Beine unter dem Körper nach vorne schieben. Stützen Sie sich auf Ihren Fuß und versuchen Sie, Ihr Knie nicht auf dem Brett abzustützen (das schafft viel Instabilität).

Wenn du erfolgreich aufgestanden bist, benutze deine Arme, um das Gleichgewicht zu halten und um dich zu drehen und die Richtung zu ändern. Denken Sie auch daran, dass die Richtung, in die Sie schauen, bestimmt, wohin Sie gehen, also schauen Sie nicht auf Ihre Füße! Wenn du das tust, wirst du bald im Sturzflug landen! Je mehr Sie dies im und außerhalb des Wassers üben, desto natürlicher wird es werden.

Seien Sie darauf vorbereitet, den Atem anzuhalten

Ein weiterer Tipp in dieser Liste der 12 Dinge, die man vor der ersten Surfstunde wissen sollte, ist die Atemkontrolle. Ein guter Surfer weiß, wie man schwimmt und kann auch unter Wasser die Luft anhalten. Es ist unvermeidlich, dass man sich nach einem Wipe-out unter den Wellen wiederfindet. Wenn du zum Beispiel deinen Pop-up nicht schaffst, kann dich die Kraft der Wellen unter Wasser drücken. Viele vergleichen das mit einer Waschmaschine im Schleudergang! Das kann ziemlich verwirrend sein, aber es ist wichtig, nicht in Panik zu geraten und sich vom Wasser treiben zu lassen, bis die Welle vorbei ist.

Hier kommt es darauf an, die Luft anzuhalten. Versuchen Sie, einen tiefen Atemzug zu nehmen, bevor Sie auf eine Welle paddeln (oder wenn Sie vermuten, dass Sie unter die Welle gezogen werden), damit Sie genügend Sauerstoff haben.

Das ist normal und Teil des Lernprozesses! Du wirst nur für ein paar Sekunden unter Wasser sein, also lerne, dich zu entspannen und es anzunehmen. Im schlimmsten Fall musst du auf zwei Wellen warten, wenn die Wellen sehr dicht beieinander liegen. Im besten Fall verbringst du nur 30 Sekunden unter den brechenden Wellen. Bleib also ganz ruhig und du tauchst wieder auf, bevor du dich versiehst!

Respektieren Sie die Regeln der Priorität und des Ortes

Ein weiterer wichtiger Tipp ist, das Surfen dort zu lernen, wo es am besten geeignet ist. Vermeiden Sie es zum Beispiel, das Surfen in einem ausgewiesenen Schwimmbereich zu lernen. Hier schwimmen und spielen oft Kinder, so dass Sie diesen Bereich meiden sollten, falls Ihr Brett umherfliegt.

Das Surfen ist eine ganz eigene Kultur, und es gibt Regeln, deren Einhaltung man lernen muss. Zum Beispiel, höflich und zuvorkommend zu sein, Hallo zu sagen und sich zu entschuldigen, wenn man einen anderen Surfer geschnitten hat. Die Regeln sind vergleichbar mit denen im Auto, wo man sich an die Straßenverkehrsordnung halten muss.

Es geht auch um die Frage der Priorität. Sie haben vielleicht bemerkt, dass viele Surfer im Wasser sind. Die Surfer, die auf eine Welle warten, stehen in der so genannten "Schlange". Nur einer von ihnen hat die Priorität, die ankommende Welle zu surfen, und zwar derjenige, der am nächsten an der Stelle ist, an der sie bricht. Wenn Sie das nicht sind, müssen Sie den anderen Surfer respektieren. Schauen Sie genau hin, in welcher Richtung die Welle bricht, entweder links oder rechts. Wenn noch kein Surfer auf der Welle ist, kannst du zu ihr paddeln.

Eine weitere unausgesprochene Regel ist, dass Einheimische Vorrang haben. Surfer sind sehr territorial, und sie mögen es nicht, wenn Touristen ihnen die Wellen wegnehmen. Daher ist es immer eine gute Idee, den Einheimischen den Vortritt zu lassen.

Surfen Sie nicht allein

Eines der wichtigsten der 12 Dinge, die du vor deiner ersten Surfstunde wissen solltest, ist, dass du niemals alleine surfen solltest. Paddle immer mit einem Freund hinaus. Das sollte jemand sein, der schwimmen kann. Informieren Sie sich, ob und wo sich Rettungsschwimmertürme in der Nähe befinden. Im Falle eines Sturzes oder einer Verletzung benötigen Sie möglicherweise Hilfe, um sicher ans Ufer zurückzukehren.

Ein potenziell gefährliches Szenario, dem Sie begegnen könnten, ist die so genannte reißende Strömung. Wenn ein Surfer müde wird und in einer reißenden Strömung festsitzt, kann er aufs Meer hinausgezogen werden. Die beste Technik, um einer reißenden Strömung zu entkommen, besteht darin, sich von der Strömung mitreißen zu lassen, ohne sich dagegen zu wehren, und gleichzeitig zu versuchen, die Rettungsschwimmer oder andere Surfer in der Reihe auf sich aufmerksam zu machen. Sie können auch versuchen, diagonal auf den Strand zu schwimmen, anstatt direkt auf ihn zuzugehen.

Eines ist sicher: Das Meer kann gefährlich sein, und man sollte die Kraft der Elemente nie unterschätzen. Wir verwenden das Sprichwort "Im Zweifelsfall nicht rauspaddeln", um die Situation zu beurteilen.

Mit diesen 12 Dingen, die Sie vor Ihrer ersten Surfstunde wissen sollten, wünschen wir Ihnen viel Glück. Denken Sie daran, das Wichtigste ist, Spaß zu haben! Geraten Sie nicht in Panik, wenn Sie nicht gleich beim ersten Mal Kelly Slater ähneln - Rom wurde schließlich nicht an einem Tag erbaut. Vergessen Sie nicht, dass jeder in seinem eigenen Tempo lernt. Worauf wartest du noch? Schau dir alle unsere Surfaktivitäten auf unserer Website an und buche jetzt deine erste Surfstunde!