Prana Yoga & Freediving

Instalada en las Landas, Charlène ofrece sesiones de yoga y apnea concebidas como verdaderos espacios de reconexión con el cuerpo y la respiración. A través de estas prácticas complementarias, guía suavemente a los participantes en la exploración de las sensaciones, la presencia y el movimiento, tanto en la esterilla de yoga como en el agua, siempre en un entorno cuidado y seguro.

Charlène, que posee numerosas titulaciones reconocidas, incluida la BPJEPS en buceo con respiración asistida, es instructora certificada de apnea PADI y AIDA, así como instructora federal FFESSM. Su experiencia incluye también una amplia formación en yoga, anatomía funcional, relajación acuática y actividad física orientada a la salud, lo que garantiza un acompañamiento profesional, atento y adaptado.

Cerca del océano, Charlène crea experiencias en las que se unen la respiración, el movimiento y el entorno natural. Una invitación a practicar yoga y apnea con confianza, como parte de un enfoque sostenible y consciente del bienestar.